在上一篇文章中，我主要分享了口吃矫正的一步，就是要反反复复的听自己讲话的声音，矫正口吃必须熟悉自己的声音。有不明白的可以去看文章《【口吃矫正实战】告诉大家一个非常有效的矫正口吃的方法》。
在理在强调一下，这是我分享的一个个人矫正口吃的具有实操性强的口吃矫正方法和计划，口吃没有坚持吃透内容，加上不断的联系，就一定可以有效的矫正口吃。这是一个艰苦的过程，不能急躁，也不能偷工减料。我尽可能讲解具体的操作步骤和方法，避免一些让口吃朋友早已麻木的理论概念。
前面说的听自己的声音，反反复复的听，这个行为必须要伴随自己矫正口吃的全过程，需要坚持。
口吃主要是由于长时间的不良语音语言习惯和长期因为口吃而产生的心理压力和口吃阴影导致的一个具有根强的心理因素的语言不协调行为。矫正口吃的关键是心理和发一下方法、或者是方法技巧。
但是我们今天也不讲具体的说话发音方法，还是讲一下具体的口吃矫正习惯和行动。想要矫正口吃就不行要进过一段时间强化的语言训练，以及达到形成一种新的语言习惯，用新的说话习惯去替换掉原来旧的说话习惯或者说话方式。在联系的过程当中，我们可以借助镜子帮助认识自己再口吃的时候自己的心态和面部表情。
不少的口吃朋友在讲话紧张口吃的时候，往往会有一种面部狰狞，肌肉紧张的感觉。借助进入紧张可以非常情况的看到自己讲话时候的一些表情和形体动作，通过镜子你观察到了自己口吃的样子，你会认为哪些体态是不优雅的，哪些行为是多余的，哪些动作给人一个怪怪的感觉。
跟听自己的声音是一样的，只有你自己感觉不对劲的地方，你才会记忆深刻，才会有意识的去克服、修正。
人在讲话的时候，它是一个多方面的配合协调，不仅仅是你的嘴巴在动，你的体态、面部表情对于你的表达整体效果都是有影响的。我们常常在生活中遇到这样的人，讲话温文尔雅、行为得体，面容清切，这种人往往都能给我们留下深刻的影响，产生好感。所以我们需要提高的不仅仅是自己讲话能力的问题，同时还有整体的“观感”，就是比人给你的印象分。
对着镜子练习，你可以更好的观察和认识自己，不断的优化自己的行为举止，矫正自己一下不得体的行为举止，这样对于口吃矫正的练习效果会更加的好。
通哥长时间的观察，面对镜子练习讲话，说话时候的表情，说话的语速等等，长时间的坚持，你就会慢慢的通过镜子寻找到自己的自信点。
这是一种非常真实的体验，当你没有坚持对着镜子练习讲话，和不对着镜子练习，两者的效果是不一样的，对着镜子，坚持一个月练习，你会慢慢的寻找到讲话的一种自信和快乐。
就是这种微小的心理变化，很有可能就能再一次的激发你讲话的兴趣和勇气信心。口吃就是因为长期的讲话口吃结巴被身边人不断提醒、强调而形成的一种心理毛病，其一开始的形成一种源于自己微小的心理变化导致的。
所以说，一旦你有了那种说话的信心，对于你口吃的矫正和语言能力的恢复来说，是有极大的帮助。这一块很重要，我自己是深有体会。
在矫正口吃的时候，通过不断的练习的方式来形成新的语言习惯，这个过程对着镜子联系，效果更好，配合前面说的反反复复听自己讲话录音，这个可以发现自己的问题，更好的了解自己的口吃行为，有利于自己口吃的矫正。
矫正口吃的方法就是这些细节支出，加上不断的坚持，剩下的交给时间，等待结果。
当然了我们在练习的时候不仅仅可以选择镜子，也可以选择跟一些口吃朋友一起语音聊天沟通，这也是不错的选择，因为这种熟悉的环境可以放下自己内心的恐惧与紧张，有助于新的语言习惯的形成。
感觉选体验一下这种方法，最后是正面的落地镜，可以看到自己全身的那种。
在理在强调一下，这是我分享的一个个人矫正口吃的具有实操性强的口吃矫正方法和计划，口吃没有坚持吃透内容，加上不断的联系，就一定可以有效的矫正口吃。这是一个艰苦的过程，不能急躁，也不能偷工减料。我尽可能讲解具体的操作步骤和方法，避免一些让口吃朋友早已麻木的理论概念。
前面说的听自己的声音，反反复复的听，这个行为必须要伴随自己矫正口吃的全过程，需要坚持。
口吃主要是由于长时间的不良语音语言习惯和长期因为口吃而产生的心理压力和口吃阴影导致的一个具有根强的心理因素的语言不协调行为。矫正口吃的关键是心理和发一下方法、或者是方法技巧。
但是我们今天也不讲具体的说话发音方法，还是讲一下具体的口吃矫正习惯和行动。想要矫正口吃就不行要进过一段时间强化的语言训练，以及达到形成一种新的语言习惯，用新的说话习惯去替换掉原来旧的说话习惯或者说话方式。在联系的过程当中，我们可以借助镜子帮助认识自己再口吃的时候自己的心态和面部表情。
不少的口吃朋友在讲话紧张口吃的时候，往往会有一种面部狰狞，肌肉紧张的感觉。借助进入紧张可以非常情况的看到自己讲话时候的一些表情和形体动作，通过镜子你观察到了自己口吃的样子，你会认为哪些体态是不优雅的，哪些行为是多余的，哪些动作给人一个怪怪的感觉。
跟听自己的声音是一样的，只有你自己感觉不对劲的地方，你才会记忆深刻，才会有意识的去克服、修正。
人在讲话的时候，它是一个多方面的配合协调，不仅仅是你的嘴巴在动，你的体态、面部表情对于你的表达整体效果都是有影响的。我们常常在生活中遇到这样的人，讲话温文尔雅、行为得体，面容清切，这种人往往都能给我们留下深刻的影响，产生好感。所以我们需要提高的不仅仅是自己讲话能力的问题，同时还有整体的“观感”，就是比人给你的印象分。
对着镜子练习，你可以更好的观察和认识自己，不断的优化自己的行为举止，矫正自己一下不得体的行为举止，这样对于口吃矫正的练习效果会更加的好。
通哥长时间的观察，面对镜子练习讲话，说话时候的表情，说话的语速等等，长时间的坚持，你就会慢慢的通过镜子寻找到自己的自信点。
这是一种非常真实的体验，当你没有坚持对着镜子练习讲话，和不对着镜子练习，两者的效果是不一样的，对着镜子，坚持一个月练习，你会慢慢的寻找到讲话的一种自信和快乐。
就是这种微小的心理变化，很有可能就能再一次的激发你讲话的兴趣和勇气信心。口吃就是因为长期的讲话口吃结巴被身边人不断提醒、强调而形成的一种心理毛病，其一开始的形成一种源于自己微小的心理变化导致的。
所以说，一旦你有了那种说话的信心，对于你口吃的矫正和语言能力的恢复来说，是有极大的帮助。这一块很重要，我自己是深有体会。
在矫正口吃的时候，通过不断的练习的方式来形成新的语言习惯，这个过程对着镜子联系，效果更好，配合前面说的反反复复听自己讲话录音，这个可以发现自己的问题，更好的了解自己的口吃行为，有利于自己口吃的矫正。
矫正口吃的方法就是这些细节支出，加上不断的坚持，剩下的交给时间，等待结果。
当然了我们在练习的时候不仅仅可以选择镜子，也可以选择跟一些口吃朋友一起语音聊天沟通，这也是不错的选择，因为这种熟悉的环境可以放下自己内心的恐惧与紧张，有助于新的语言习惯的形成。
感觉选体验一下这种方法，最后是正面的落地镜，可以看到自己全身的那种。
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