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口吃帮助手册——口吃自我矫正必备

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怎样才算口吃病痊愈了呢?

       有人说口吃没有了就是口吃病好了,这种看法显然是错误的,因为人人都可能有口吃现象,但决不能说人人都患了口吃病,纠正口吃只能纠正到和正常人一样允许自己有点口吃,如果不改变这种错误的看法,你将被口吃永远折腾自己。(关于痊愈的问题我们在下篇中还有进一步的讲解)

       口吃现象减少道和正常人差不多就算可以了吧!是的,也只能纠正到这个程度。但是口吃患者都有求全欲望和不能接受事物自然规律 这一性格倾向,少了还想少,甚至到完全不口吃了还不放心。好要追求永远不口吃。他们无论减少到什么程度。总是认为自己还有口吃,还是一个口吃患者,始终不敢在胜利门前果断的摘到自己给自己戴上的这顶口吃“帽子”他们也常常会提出这样的理由:就是心情一激动有时还会发生口吃。心情激动时任何人不是都可能发生口吃吗?这怎么能算“病”呢?激动时会表现出许多生理现象,如心跳加快、呼吸失调、面色改变、手足发抖、发生口吃等,这不能说是患口吃病了,其实,这都是激动引起的正常反应的结果。

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       又一个患者,自己称已经好了百分之九十五,每天花费很大的时间和精力,不把参与的百分之五纠正好誓不罢休。开始不管怎么努力口吃现象乃不见一步好转。原地踏步的停留在所谓的百分之九十五的水平上,心情焦虑起来,怎么还不能达到百分之百不口吃呢?每发生一次口吃就引起很大的不安,于是,怕口吃的心理抬头,安全线冲垮了,在这种心情影响下,口吃现象反而会越来越多。直达全线崩溃。这个患者所说的百分之九十五已经到达了正常人的水平。所谓百分之五的口吃残余,已经顺从事物的自然规律,徒劳地与之对抗当然会产生相反的效果了。
 
 
纠正口吃失败的原因有这样几条:
 
第一、不明白是否口吃与口吃现象本身毫无关系,不明白是否口吃在于发音方法是否符合发音规律这个道理。目光总盯在口吃上没吃说话都小心翼翼的,千方百计的要把口吃控制住,不顾一切的要把所说的话说出来。
 
第二、没有想到每次说话都是在练习。你如果光想把所说的话说出而不发生口吃,那么。就增大了对口吃的注意力。这种做法就和我们纠正方法背道而驰。而和纠正口吃以前的做法完全一样。其结果必然是失败!想使自己不失败最简单的方法就是时刻做到每次说话就是在练习!
 
第三、不改变以前的说话习惯,具体体现在发音时在,总想仍采用着以前的那种不符合发音规律的发音方法去说话,而有希望所说的话不口吃。
 
第四、发音方法不符合发音规律,也就是各器官配合不和谐。也就是没有做到每次说话前先吸气,吸完气立刻吐气,吐气时同时发音,有的患者对这一点总是不重视。他们总是说,我的目的是不口吃,发音方法不符合发音规律有什么关系?就像说,我的目的时答案正确,目的时考试考100分,至于算术方法正不正确有什么关系?
 
第五、不能形成完全符合发音规律的说话习惯,有的学员刚刚学完以为,就以为大事完毕,不再继续学习,结果往往半途而废。学完后如果练习过少,一方面是不能尽快形成和正常人一样额完全符合发音规律的说话习惯。另一方面练的过少,会使你对口吃的恐惧感居高不下,这样,必将给你以后形成和正常人一样的完全符合发音规律的说话习惯的工作增加困难。
 
第六、说话速度不能喝自己本身的能力相适应,刚刚学完时,我们要求速度不要太快(因为大多数学员的发音器官灵活性较差),已说了一、二十年,而我们才练了这几天。有些人不看自己的能力,光和正常人比速度,就是不明智的,其结果必然失败!说话速度和自己本身的能力相适应还包括《比如你如果每次说话一每分钟160字的速度发音,不能做到在任何场合都100%的符合发音规律,而每分钟140字的速度却能在任何场合做到100%的配合和谐、100%的符合发音规律,那么那就得按照每分钟140字的速度发音,必须砸长时期的实践中,在一点问题都没有的前提下,才能适当的提高一点速度。第七、不能利用一切可以利用的机会来练习发音法,既想功成名就,又不想作出努力,这和阿Q想在路上捡到一注钱一样可笑。这些,都靠个人的智力。靠个人的能力。靠个人的努力,你如果真老老实实、一丝不苟的按照纠正要求做下去,那么,等待你的必然只有成功。
 
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